晚上吃苹果好吗?我经常晚上睡觉前吃苹果。

会员      2019-02-21 09:54:17       浏览次
    病情描述:
    因为我平时吃苹果就比较多,所以我基本上都是在睡觉前吃苹果,但又担心晚上吃苹果对自己的胃不好,请问晚上吃苹果好吗?
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全部回答(1)
  • 晚上吃苹果是一种很好的健胃消食的方法,苹果中含有大量的纤维素,可以很好的促进肠道蠕动,同时苹果也可以为身体补充足够的维生素。
    回答于 2019/02/20 21:41:17
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